Cara Mengobati Diabetes Alami Dengan Waluh Sayur Karena Waluh ini memiliki indeks glikemik (GI) sangat rendah.
Waluh atau labu merah mempunyai banyak faedah kesehatan untuk pasien diabetes.
pertama, sayuran dari genus cucurbita moschata ini mempunyai indeks glikemik ( gi ) amat rendah yang safe dikarenakan tidak beresiko pada meningkatnya kandungan gula darah.
waluh juga dapat kurangi atau menyingkirkan keperluan dapat suntikan insulin pada pasien diabetes jenis 1.
peneliti china mendapatkan ekstrak labu bisa menambah produksi insulin serta meregenerasi beberapa sel pankreas yang rusak. insulin amat diperlukan untuk memecah glukosa didalam tubuh.
disamping itu, daging waluh kaya vit. a serta c ; dan protein, antioksidan, asam folat, serta potasium yang baik untuk melindungi sistem imunitas tubuh.
sesaat biji labu yang memiliki kandungan zat besi, vit. k, protein, mangan, dan magnesium serta tinggi lemak tidak jemu ; membuatnya makanan ringan sehat.
supaya terjaga kandungan nutrisinya, coba untuk memproses waluh lewat cara dipanggang, dikukus, atau direbus. jauhi memberikan gula, serta tentukan bumbu layaknya kayu manis serta biji pala yang ramah untuk pasien diabetes.
0 komentar:
Posting Komentar